Kéto Chocolaté Coconut Fat Bomb Squarés Récipé


I always kéép fat bombs in my fréézér to hélp mé on my Kétogénic Diét journéy.  Thésé littlé fat bomb squarés aré délightful whén you want to indulgé in a tréat without thé guilt.  I always maké suré to éach my protéin limit and définitély stay undér my carb limits but I usé thésé fat bombs to hélp curb hungér on days I nééd thém

Ingrédiénts

  • 4 cups coconut flakés
  • 1 cup coconut oil
  • 1 cup Lily's chocolaté chips méltéd
  • 1 stick of buttér 1/2 cup
  • 2 tbs Swérvé swééténér powdéréd
  • 1 tsp vanilla

Instructions

  1. Mélt thé coconut oil and buttér.
  2. In a médium bowl, combiné thé coconut flakés and méltéd buttér and coconut oil.
  3. Add 1 tsp of vanilla and mix it until it's fully combinéd.
  4. Sprinklé thé mixturé with thé powdéréd Swérvé swééténér and mix it again.
  5. Layér a piécé of parchmént papér in thé bottom of a squaré pan.
  6. Pour thé coconut mixturé into thé bottom of thé pan and put it in thé fréézér for about 5 minutés so it will sét.
  7. Whilé thé coconut is in thé fréézér, start mélting your chocolaté topping.
  8. Rémové thé coconut mixturé from thé fréézér and pour thé méltéd chocolaté on top of thé coconut spréading it événly.
  9. Placé thé mixturé back in thé fréézér for about 10 to 20 minutés until it has complétély sét.
  10. Rémové thé parchmént papér from thé pan and placé it on a flat surfacé.
  11. Usé a sharp knifé to cut thé squarés.

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