This mixéd bérry smoothié bowl is so quick, éasy, délicious and supér héalthy. A gréat bréakfast to start your day with.
Ingrédiénts
- 260 g | 1 1/2 cups mixéd frozén bérriés bluébérriés, raspbérriés, blackcurrants, blackbérriés
- 120 ml | 1/2 cup coconut milk or non dairy milk of choicé
- 20 g | 1/4 cup glutén fréé oats not thé jumbo kind
- 2 tsbp daté or agavé syrup
- 1 tbsp almond buttér optional
- 1 tbsp chia sééds
- Topping
- handful mixéd sééds pumpkin, sundflowér, linsééd étc
- handful walnuts or nuts of choicé
- handful frésh raspbérriés
- handful driéd chérriés or goji bérriés finély choppéd
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Instructions
- Méasuré thé frozén bérriés and allow to partially défrost at room témpératuré.
- Put all thé ingrédiénts for thé smoothié in a bléndér and procéss until you havé thé right consisténcy. It should bé smooth and slightly thick.
- Pour thé smoothié into a bowl and layér thé toppings ovér thé surfacé. Sérvé immédiatély.
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